Saúde
Faça esses 3 alongamentos quando acordar e acabe com a...
Logo ao acordar, o corpo ainda está “travado” após horas na mesma posição, o que favorece tensão muscular, rigidez articular e desconforto...
Um protetor solar foi retirado do mercado por conter um...
A retirada de um lote específico de protetor solar do mercado espanhol reacendeu o debate sobre segurança, fiscalização e transparência...
Largue tudo e faça estes 3 exercícios recomendados para...
Incorporar pausas ativas no trabalho se tornou uma prática cada vez mais relevante para quem passa horas sentado diante do computador,...
Interromper constantemente as conversas é característico...
Compartilhar conversas entre amigos, colegas de trabalho ou familiares faz parte da rotina de muitas pessoas e, hoje, esse momento...
Anvisas proibiu, na última sexta-feira, produtos de limpeza...
A fiscalização da Anvisa sobre saneantes no Brasil está mais rígida, principalmente em relação a produtos de limpeza sem registro...
Não é mais 2 litros de água por dia: estudo recomenda um...
Beber água é fundamental para a saúde, mas a quantidade ideal varia conforme rotina, clima, alimentação e condição física; mais importante...
Segredos poderosos para reduzir celulite e melhorar a aparência...
A celulite, frequentemente vista como uma preocupação estética, representa uma alteração natural dos tecidos subcutâneos, comum em...
Só beber água não adianta: os vilões da sua dieta que aumentam...
Você já acordou com uma dor tão forte nas costas que mal conseguia se mexer e, no hospital, descobriu que era pedra nos rins? Esse...
Mulher de 45 anos muda cuidados com a pele: “minha pele...
Você já percebeu como, depois dos 45, a pele começa a contar mais a nossa história? De repente, aquele ressecamento no braço, as manchinhas...
Quantos banhos por semana são ideais após os 60 anos?
Muitas vezes, crescemos com o dogma de que “limpeza nunca é demais”. No entanto, a ciência dermatológica moderna é clara: para quem...
Queijo ralado pode sair dos mercados: marcas populares...
A presença de corpos estranhos em alimentos embalados volta a expor fragilidades dos sistemas de controle de segurança alimentar na...
O erro ao tomar café que pode reduzir absorção de ferro
A Sensação Persistente de Cansaço, dificuldade respiratória e palidez podem ser indicativos de que algo essencial está faltando no...
Gordura abdominal pode prejudicar o coração mais que o...
Um estudo recente, apresentado no congresso da RSNA nos Estados Unidos, revela que a gordura abdominal pode ser mais influente para...
Não consegue dormir? O grande vilão está dentro do seu...
Você já tentou dormir, mas a cabeça continua a mil e a luz do quarto parece mais inimiga do que aliada? Cada vez mais pessoas percebem...
Como cuidar da saúde na era do “sedentarismo digital” e...
O avanço do “sedentarismo digital” transformou a rotina de milhões de pessoas que passam mais de seis horas diante de monitores. Dores...
Não é insônia, é psicologia: o motivo pelo qual você fica...
Usar o celular antes de dormir virou quase automático, mas esse hábito atrapalha o descanso mais do que muita gente imagina. Mesmo...
